เป็นถ้ำที่มีหินงอกหินย้อย มีพระพุทธรูปประดิษฐานภายใน และเป็นสถานที่วิปัสสนา

ถ้ำสุมโน เป็นถ้ำที่มีหินงอกหินย้อย และมีห้องโถงกว้างขวางใหญ่โต ร่มเย็นสวยงาม วิจิตรตระการตาตามธรรมชาติ ถ้ำมีสองชั้น คือชั้นแรกเสมอกับพื้นราบและชั้นใต้ดิน

ภายในถ้ำมีพระพุทธรูปปางต่าง ๆ ประดิษฐานอยู่หลายองค์ นอกจากนี้ถ้ำสุมโนยังเป็นที่วิปัสสนา ของผู้ที่แสวงหาธรรมะเหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวที่ชอบความสงบ และรักธรรมชาติ

อยู่ที่ตำบลบ้านนา อยู่ห่างจากตัวเมืองไปตามถนนสายพัทลุง-ตรัง 21 กม. ตัวถ้ำอยู่ห่างจากถนนประมาณ 500 เมตร